Estrés y rendimiento

Es común atribuir al estrés o tensión un significado negativo, la causa de muchos de los males de hoy en día. Sin embargo, la tensión, el estrés son necesarios y beneficiosos. Depende de la dosis. La tensión es requerida para realizar las tareas a las que nos enfrentamos cotidianamente. Consiste en poner en acción recursos […]